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依然很硬！防守效率聯盟第一，才2年1100萬啊，湖人撿到了

發帖時間：2026-05-25 14:13:17

三月份的依然硬防防守榜單，斯瑪特排第一。守效

每百回合只丟103.3分，率聯比懷特高，盟第比塔圖姆高，才年比全聯盟任何人都高。人撿他不是依然硬防什么超級巨星，場均9.5分2.8籃板2.8助攻，守效數據平平。率聯但他在場時，盟第湖人的才年防守像換了支球隊。總正負值+238，人撿隊內第一。依然硬防里夫斯+201排第二，守效差了37分。率聯斯瑪特這張DPOY的底牌，終于在湖人打出來了。

三月防守前十，斯瑪特之后是懷特和塔圖姆。凱爾特人兩個核心同時上榜，他們的防守底子有多厚，數據不會騙人。塔圖姆剛復出沒多久，防守端就找回狀態。懷特一如既往地穩，穩得像他的罰球。

凱爾特人現在東部第二，距離第一的活塞只差兩個勝場。他們還有機會沖上去嗎？看塔圖姆的膝蓋答不答應。

亞歷山大排第五，雷霆的防守核心，MVP候選。但他不是靠防守拿MVP，是靠進攻。場均31分，帶隊聯盟第一，這些數據比防守效率更有說服力。但三月防守榜上，他排第五，說明他攻防一體。雷霆今年能走多遠，看他的膝蓋，也看他的防守。

文班亞馬沒上榜。不是因為打得差，是因為上場時間不夠。三月至少出戰10場，場均至少30分鐘，這兩個條件卡住了他。馬刺控制他的上場時間，他再強也沒法上榜。但文班亞馬不在乎這些，他在乎的是馬刺能不能沖上西部第一。

湖人西部第三，首輪大概率打火箭。火箭這賽季讓人眼前一亮，杜蘭特來了之后，球隊攻防都有提升。但他們的年輕核心還沒經歷過季后賽，經驗是硬傷。

湖人這邊，東契奇、詹姆斯、斯瑪特，全是季后賽老油條。火箭的勝算在于年輕，湖人的勝算在于經驗。七場系列賽，經驗往往比天賦更值錢。

三月的攻防榜單，已經給季后賽定了調子。老鷹進攻兇猛，掘金火力均衡，凱爾特人防守扎實，湖人靠斯瑪特撐起半邊天。但籃球畢竟是個攻防一體的游戲，進攻前十不一定能贏球，防守前十不一定能走遠。真正能笑到最后的，是那些攻防都在線的球隊。

湖人有斯瑪特，有東契奇，有詹姆斯，攻防都不差。火箭有杜蘭特，有申京，有阿門，進攻犀利但防守稚嫩。首輪相遇，湖人大概率過關。但籃球的魅力就在于，數據預測不了結果。火箭要是能投瘋，湖人要是有人拉胯，什么都有可能發生。

三月的數據看看就好，季后賽才是見真章的時候。

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